Gewalt und (ver­ba­le) Beläs­ti­gun­gen gegen Frau­en haben sich in den letz­ten 20 Jah­ren sehr ver­än­dert. Des­we­gen hat der ASC Göt­tin­gen bereits seit eini­ger Zeit ein Selbst­ver­tei­di­gungs­an­ge­bot für Frau­en im Port­fo­lio.

Text: Lin­da Volk­mann | Fotos: ASC

Am 25. Novem­ber ver­an­stal­te­te der ASC Göt­tin­gen anläss­lich des „Inter­na­tio­na­len Tags zur Besei­ti­gung von Gewalt gegen Frau­en“ im ASC Frau­en­stu­dio ein spe­zi­el­les Event für Frau­en. Die Aus­übung von Sport unter­stützt erwie­se­ner Maßen das Selbst­be­wusst­sein und stärkt Frau­en nicht nur auf kör­per­li­cher, son­dern auch auf psy­chi­scher Ebe­ne.
Unter dem Mot­to „frau­en­STARK – Frau­en stär­ken mit Sport“ bot der ASC Göt­tin­gen Sport­kur­se wie Selbst­ver­tei­di­gung, twer­Xout®, Zum­ba, deep­WORK® und Jum­ping an, bei denen sich die Frau­en aus­po­wern und eine Por­ti­on Selbst­be­wusst­sein abho­len konn­ten. Ergän­zend dazu gab es ver­schie­de­ne Impuls­vor­trä­ge von Hilfs­or­ga­ni­sa­tio­nen und dem Prä­ven­ti­ons­team der Poli­zei. „Wir sind von der Wich­tig­keit des The­mas über­zeugt und wol­len mit unse­ren Ange­bo­ten einen prä­ven­ti­ven Bei­trag leis­ten“, so Anto­nia Wink­ler, Lei­te­rin des ASC Frau­en­stu­di­os, und Katayun Lud­wig, Fach­be­reichs­lei­te­rin Gym­nas­tik, die sich schnell von der Idee des Akti­ons­ta­ges begeis­tern lie­ßen. Initia­to­rin war Lau­ra Rebec­ca Rau, die auch die Selbst­ver­tei­di­gungs­kur­se beim ASC Göt­tin­gen anbie­tet: „Ich set­ze mich tag­täg­lich in mei­ner Arbeit mit die­ser The­ma­tik aus­ein­an­der und sehe die gra­vie­ren­den Defi­zi­te sowie den gro­ßen Bedarf Frau­en und Mäd­chen zu stär­ken. Des­we­gen bin ich sehr dank­bar, dass der ASC mei­ne Idee eines Akti­ons­ta­ges und den Auf­bau eines regel­mä­ßi­gen Ange­bots unter­stützt“.
Das Selbst­ver­tei­di­gungs­an­ge­bot für Frau­en beim ASC Göt­tin­gen wur­de auf Basis des israe­li­schen Nah­kampf­sys­tems Krav Maga ent­wi­ckelt und hat zum Ziel, dass Frau­en sich effek­tiv gegen über­le­ge­ne Angrei­fer behaup­ten kön­nen. Das Trai­ning umfasst u. a. die Selbst­ver­tei­di­gung gegen die gän­gigs­ten Über­grif­fe, schult das rich­ti­ge dees­ka­lie­ren­de Ver­hal­ten und das selbst­be­wuss­te Auf­tre­ten in All­tags­si­tua­tio­nen. Der ASC bie­tet regel­mä­ßi­ge Anfän­ger­kur­se und dar­über hin­aus ein fort­lau­fen­des Trai­ning für Fort­ge­schrit­te­ne.

ASC Göt­tin­gen von 1846 e.V.
Dan­zi­ger Str. 21
37083 Göt­tin­gen
Tele­fon: 05 51 / 517 46 675
Fax: 05 51 / 517 46 47
info@asc46.de
www.asc46.de